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Día: 11 de enero de 2025

Recuperación Activa vs Pasiva: ¿Cuál es Mejor?
Entrenamiento

Recuperación Activa vs Pasiva: ¿Cuál es Mejor?

TodoGymenero 11, 2025enero 12, 2025

Descubre los beneficios de la recuperación activa y pasiva: cómo cada una impacta el rendimiento y la salud de los atletas. Aprende a elegir la mejor opción para tu recuperación.

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